Простые шаги и привычки, помогающие уменьшить усталость глаз и создать условия для комфорта. Это не лечение и не замена врачебной помощи.
Получить памяткуГлазам нужен отдых и комфортные условия. Перерывы, правильное освещение, достаточный сон и физическая активность — простые шаги, которые можно внедрить в повседневность.
Материалы предназначены только для общего ознакомления и не являются медицинскими рекомендациями.
Оставьте контакты — отправим PDF с упражнениями и базовыми привычками для глаз.
Нажимая «Отправить», вы подтверждаете ознакомление с правилами использования.